行程概览
天数：3天2晚（建议周末+1天假期）
主题：文化朝圣与自然风光结合
交通方案
- 去程：从桑植乘汽车至张家界西站，转高铁至长沙南站，换乘直达泰安站的高铁（全程约6-7小时）
- 返程：泰安站乘高铁至长沙中转回张家界
详细行程
第一天：抵达与准备
- 上午：桑植出发，下午抵达泰安市
- 住宿：选择红门或天外村附近酒店，方便次日登山
- 傍晚：游览岱庙，感受“泰山起点”的历史底蕴
第二天：泰山精华游览
- 路线：红门入口→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶
- 亮点：
- 中天门：俯瞰山腰云海
- 十八盘：挑战著名陡峭石阶
- 碧霞祠：朝拜道教文化圣地
- 玉皇顶：观赏摩崖石刻与日落
- 贴士：可乘索道从中天门至南天门节省体力
第三天：日出与返程
- 清晨：在日观峰或玉皇顶观看日出云海
- 上午：沿桃花峪路线下山，欣赏溪谷风光
- 中午：品尝泰山豆腐宴后前往泰安站返程
实用建议
- 最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）避开雨季与严寒
- 装备：防滑登山鞋、保暖外套、手电筒（夜爬备用）
- 门票：泰山景区门票115元，索道单程100元
特色体验
- 收集泰山石刻拓片作纪念
- 在拱北石旁拍摄“五岳独尊”打卡照
- 品尝当地泰山三美（白菜、豆腐、水）